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  • Receitas práticas, simples e acessíveis
  • Indicações de uso, tempo ideal e contraindicações
  • Um verdadeiro manual de bem-estar natural para ter sempre à mão
  • Leitura fácil, feita para o dia a dia de qualquer pessoa

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Guia dos Chás Terapêuticos

Descubra quais chás usar para aliviar sintomas como ansiedade, má digestão, cólicas e resfriados — com orientações de preparo, como tomar e cuidados importantes.

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Cardápio Natural de 3 Dias

Um plano alimentar leve e curativo para começar sua transformação com alimentos naturais. Refeições simples, nutritivas e deliciosas que cuidam do corpo e da mente.

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Manual da Digestão Natural

Dicas práticas, alimentos recomendados e hábitos simples para aliviar refluxo, gases, estufamento e má digestão sem precisar de medicamentos.

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Top 15 Alimentos Anti-Inflamatórios

Uma seleção dos alimentos mais eficazes no combate à inflamação crônica — com explicações claras de como cada um ajuda o seu corpo a se curar naturalmente.

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Lista de Substituições Saudáveis

Comece a trocar alimentos industrializados por versões naturais com essa lista inteligente que mostra como transformar sua alimentação sem perder sabor.

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Mini Curso em Texto: Comece Sua Cura Natural em 3 Passos

Um guia simples e direto para quem quer iniciar na alimentação natural com segurança e consciência. Elimine os vilões, adicione curas e construa uma nova rotina de saúde.

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Guia Rápido: Sintomas Comuns e Soluções Naturais

Consultas rápidas com receitas naturais para dor de cabeça, gases, refluxo, cólicas, imunidade baixa e muito mais — direto ao ponto e fácil de aplicar.

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Mapa da Rotina Natural

Um roteiro diário com hábitos simples que você pode aplicar pela manhã, antes das refeições e à noite para melhorar sua saúde física, digestiva e emocional.

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Diário da Cura Natural

Ferramenta prática para acompanhar seus hábitos, sintomas, refeições e evolução, te ajudando a identificar o que funciona e construir uma jornada de autocura personalizada.

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Bônus 12

Guia de Temperos Naturais com Poder Terapêutico

Descubra como transformar temperos simples do dia a dia em verdadeiros aliados da sua saúde!

Neste guia, você vai aprender como usar alho, cúrcuma, gengibre, alecrim e outros ingredientes naturais para fortalecer o corpo, aliviar sintomas e prevenir doenças — tudo de forma prática e deliciosa.

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Marcela Sampaio

Sou Marcela Sampaio, nutricionista apaixonada por alimentação natural e pelo poder curativo dos alimentos. Ao longo da minha jornada profissional, vi de perto como escolhas simples podem transformar a saúde de forma profunda e duradoura.

Criei este guia com um propósito claro: ajudar pessoas comuns a descobrirem os alimentos que curam e como usá-los no dia a dia — de forma prática, acessível e segura.

Acredito que a saúde está muito mais próxima do que imaginamos — e que, com a orientação certa, qualquer pessoa pode dar um novo rumo à própria vida através da nutrição consciente.

Se você busca mais equilíbrio, vitalidade e autonomia para cuidar da sua saúde com naturalidade, este guia foi feito para você. Vamos juntos redescobrir o poder da natureza no prato.

Dúvidas Frequentes

Você receberá o acesso automaticamente por e-mail logo após a confirmação do pagamento, pela plataforma Kiwify. É simples, rápido e 100% seguro.

Sim! Todos os materiais são em formato digital (PDF ou Word) e você pode baixar, imprimir ou consultar pelo celular, tablet ou computador, sempre que quiser.

Sim! O conteúdo é simples, leve e foi pensado para todas as idades. Pode ser usado por adultos, idosos e até por quem está começando agora no mundo da saúde natural.

Não! O guia foi feito para iniciantes e usa uma linguagem direta, fácil de entender, com passo a passo para aplicar mesmo sem experiência.

Sim! Todos os 12 bônus exclusivos estão inclusos somente para quem adquire o plano completo. É uma oportunidade única de receber conteúdos valiosos como presente.

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